Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików
Orzechy
Kompletne informacje o wartościach odżywczych i indeksie glikemicznym dla Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików.
Indeks Glikemiczny
Niski indeks glikemiczny - powoduje powolny, stabilny wzrost poziomu cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
Średni ładunek glikemiczny - umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi
Wartości Odżywcze
na 100gAnaliza Indeksu Glikemicznego
Zrozumienie Oceny IG dla Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików ma indeks glikemiczny 35, co umieszcza go w kategorii niskiego IG. Ta niska ocena wskazuje, że Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików jest trawiony i wchłaniany powoli, powodując stopniowy wzrost poziomu glukozy we krwi. Czyni to doskonałym wyborem do utrzymania stabilnej energii i wspomagania zarządzania cukrzycą.
Przewodnik Wpływu na Cukier we Krwi
Korzyści Zdrowotne i Wpływ na Cukier we Krwi
Reakcja Cukru we Krwi
Doskonały wybór do zarządzania cukrzycą. Produkty o niskim IG pomagają utrzymać stabilny poziom glukozy we krwi.
Korzyści Odżywcze
- Zapewnia równomierne uwalnianie energii
- Pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi
- Może zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2
- Wspomaga kontrolę wagi
- Poprawia poziom cholesterolu
Optymalne Czas Spożycia
O każdej porze dnia - idealny do utrzymania stałej energii
Jak Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików Wypada w Porównaniu
Porównaj ocenę IG Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików wynoszącą 35 z podobnymi produktami w kategorii orzechy:
Porównanie Indeksu Glikemicznego
Często Zadawane Pytania
Jaki jest indeks glikemiczny Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje się jako niski IG. Oznacza to wolny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików jest odpowiedni dla diabetyków?
Tak, Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików o niskim IG 35 jest doskonałym wyborem dla osób z cukrzycą, ponieważ pomaga utrzymać stabilny poziom cukru we krwi.
Ile kalorii ma Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików zawiera 458 kalorii na 100 gramów, co jest dość wysoką wartością dla tego typu produktu.
Jaki jest ładunek glikemiczny Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików?
Ładunek glikemiczny Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików wynosi 16.7, co jest uważane za średni ładunek. Oznacza to umiarkowany wpływ na poziom cukru we krwi przy spożyciu standardowej porcji.
Kiedy najlepiej spożywać Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików o niskim IG można spożywać o każdej porze dnia. To doskonały wybór na śniadanie, obiad lub kolację, zapewniający stabilną energię bez gwałtownych skoków cukru.
Jak Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików wpływa na utratę wagi?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików o niskim IG wspomaga kontrolę wagi, zapewniając długotrwałe uczucie sytości i stabilny poziom energii. Pomaga to uniknąć przejadania się i przekąsek między posiłkami.
Jakie składniki odżywcze zawiera Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików zawiera 47.8g węglowodanów, 9g białka i 27.7g tłuszczu na 100g. Głównym makroskładnikiem są węglowodany, co czyni go doskonałym wyborem do zbilansowanej diety.
Czy można spożywać Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików na noc?
Biała pasta migdałowa, puree bez słodzików o niskim IG można spożywać wieczorem, ponieważ nie powoduje gwałtownych skoków cukru. Należy jednak uwzględnić całkowitą kaloryczność (458 kcal/100g) przy planowaniu kolacji.
💡 Health Tip: A 15-minute walk after meals can reduce blood sugar spikes by up to 30%. Make it more engaging with our AI insect identifier and AI plant identifier during your walks!